野菜不足の解消にはやっぱり青汁！
なかなか実行できていないことの方が多いことってないですか？？
一日の理想の野菜摂取量は350グラム！なんて言ってもまず無理だと思います、ぶっちゃけ。
仕事していたらパパッとできる夕飯になってしまうし、
野菜で思いつくのは、サラダ、煮物・・・レパートリーも少なくおまけに料理が特別上手って言うわけではないから
それくらいしか並べないのが我が家の現状です。
それに主人が同じものが続くと食べずに残してしまうから、勿体無い気がして。
野菜から遠のいているのが現状。
でもやっぱり健康のことを考えたら野菜はしっかりと摂っておいた方が断然いいし、
いつまでも若いわけではないので真剣に食生活のことを考えてしまいます。
野菜不足が原因の病気とかもありますからね（怖）
高血圧や動脈硬化なんかは有名ですし、日本人の死因率としても高いです。
そういうわけで我が家で採用しているのが「菜善青汁」です。
青汁なら朝でも昼でも夜でもいつでも飲むだけで野菜不足が解消されるし、
なんと言っても手軽に野菜を補給できるのがいいですよね。
家事の合間に、夜寝る前に・・・いつでもどこでも飲めるのが本当に嬉しいです。
最近の青汁は飲みやすいでしょ？だから野菜嫌いなお子様、男性にもおススメですよ！
我が家でも野菜にあまり興味がなく、青汁と聞いたら「飲みにくい・・・」としか思っていなかった主人も
今では自分から青汁を手にするまでになりました。
わたしは牛乳やヨーグルトに混ぜたりして青汁を楽しんでいます。
乳製品と一緒にとることで青汁パワーも倍増しているような気が・・・笑。
自分好みにいろいろ変えられる青汁をこれからも続けていこうとおもいます。
